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不得不看的初学滑雪者须知

信息发布:北京滑雪网 发布时间:2009/11/26  阅读次  字体大小[ ]

初学滑雪者须知


1.初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练进行系统的培训。

 

2.初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者   (牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。

 

3.在时间的安排上,学习滑雪的时间不应少于3天,在这期间主a要学习高山滑雪器材的使用方治;三种基本的滑降技术    包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术,犁式转弯技术和犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反    复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然直滑降很有乐趣,但玩的时间再长,    水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,团为它是滑雪技术的精华所在。

 

4.在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时不要擅自到专业的雪区去滑雪,以免发    生意外。

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